STYLE
ΜΟΔΑ
CELEB STYLE
TRENDS
ΔΙΑΚΟΣΜΙΣΗ
SHOPPING
STYLE
ΟΜΟΡΦΙΑ
MAKE UP
SKIN CARE
ΜΑΛΛΙΑ
ΝΥΧΙΑ
BEAUTY VIDEOS
ΟΜΟΡΦΙΑ
WELLNESS
ΥΓΕΙΑ
BED TALK
ΣΧΕΣΕΙΣ
BED TALK
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
FITNESS
ΤΑΞΙΔΙΑ
WELLNESS
PODCASTS
ΑΣ ΕΣΤΕΛΝΕ
ΚΛΑΜΠ ΓΥΝΑΙΚΩΝ
PODCASTS
THINK
ΠΡΟΣΩΠΑ
ΚΑΡΙΕΡΑ
TRUE STORIES
ΑΠΟΨΕΙΣ
FRIENDS+FAMILY
ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
THINK
ENTERTAINMENT
CELEBS
TV+ΣΕΙΡΕΣ
MOVIES
ΕΞΟΔΟΣ
ΜΟΥΣΙΚΗ
ΒΙΒΛΙΑ
ENTERTAINMENT
MORE
ΖΩΔΙΑ
ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
MORE
Διατροφή
WELLNESS
ΥΓΕΙΑ
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
ΣΧΕΣΕΙΣ
BED TALK
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
FITNESS
ΤΑΞΙΔΙΑ
Διατροφή
ΙΟΥΛ 12, 2020
4+1 διάσημες αναλύουν λεπτομερώς τι τρώνε μέσα σε μια μέρα
Μήπως αυτά είναι τα μυστικά τους για να μην παχαίνουν;
Νέλη Σταθακίδου
Διατροφή
ΙΟΥΛ 12, 2020
Οι 5 τροφές που σου κόβουν αμέσως την πείνα
Μια μικρή ποσότητα αρκεί για να σε χορτάσει
Νέλη Σταθακίδου
Διατροφή
ΙΟΥΛ 11, 2020
Τι τρώνε οι διάσημες για πρωινό;
Είναι ένα από τα βασικά γεύματα και ένα από τα μυστικά της άψογης σιλουέτας τους
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Διατροφή
ΙΟΥΛ 10, 2020
Η άγνωστη «παρενέργεια» που προκαλείται από τα τυριά
Τα πάντα πρέπει να καταναλώνονται με μέτρο
Newsroom
Διατροφή
ΙΟΥΛ 09, 2020
7 τρόποι για να ελέγξετε την πείνα σας
Χορταστικές τροφές και υγιεινές συνήθειες
Newsroom
Διατροφή
ΙΟΥΛ 08, 2020
Η ιδανική, νησιώτικη ομελέτα που πρέπει να φας σήμερα
Είναι εγγύηση για να φας καλά!
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Διατροφή
ΙΟΥΛ 08, 2020
H μέθοδος των Ιαπώνων για να χάσεις κιλά και να είσαι υγιής
Πώς να εξασκηθείς στο Harahachi-bunme
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Διατροφή
ΙΟΥΛ 07, 2020
Φτιάξε αυτές τις θεϊκές πατάτες που δεν είναι τηγανητές αλλά ακόμη καλύτερες
Ξέρουμε πόσο αγαπάς τις τηγανητές πατάτες αλλά βρήκαμε καλύτερη λύση για τις λιγούρες σου
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Διατροφή
ΙΟΥΛ 06, 2020
Η αγαπημένη σαλάτα της Kourtney Kardashian είναι ελληνική
Με ένα μικρό twist γιατί... 2020 έχουμε, ο πειραματισμός είναι στο παιχνίδι
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Διατροφή
ΙΟΥΛ 04, 2020
Η εφταήμερη δίαιτα της πατάτας
Τι είναι και γιατί είναι τόσο δημοφιλής
Νέλη Σταθακίδου
Διατροφή
ΙΟΥΛ 03, 2020
Το ελληνικό βότανο που βοηθά στην πρόληψη του καρκίνου και του διαβήτη
Ένα βότανο που βρίσκεται συχνά στην μεσογειακή κουζίνα
Newsroom
Διατροφή
ΙΟΥΛ 02, 2020
Ιάπωνας σεφ αποκαλύπτει πως πρέπει να τρώγεται το σούσι
Για να το απολαύσεις σωστά και να καταλάβεις τις γεύσεις του
Νέλη Σταθακίδου
Διατροφή
ΙΟΥΛ 02, 2020
Η διατροφή της Nicole Scherzinger για να κάνεις κορμάρα
Η Nicole Scherzinger έγινε 42 ετών και το σώμα της θα το ζήλευαν και οι εικοσάρες
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Υγεία
ΙΟΥΛ 01, 2020
Ροφήματα που πρέπει να αποφύγετε τις ημέρες με καύσωνα
Θα σας κάνουν να νιώθετε αφόρητα αν τα καταναλώσετε
Νέλη Σταθακίδου
Διατροφή
ΙΟΥΝ 27, 2020
Πως να φτιάξετε γρήγορα και εύκολα σπιτικό παγωτό
Χωρίς πολλά υλικά
Newsroom
Διατροφή
ΙΟΥΝ 21, 2020
Πώς οι πατάτες μπορούν να σε δηλητηριάσουν
Η αγαπημένη μας τροφή ίσως κρύβει κάποιους κινδύνους
Newsroom
Διατροφή
ΙΟΥΝ 21, 2020
Youtubers έκαναν τη δίαιτα των μοντέλων της Victoria`s Secret και αυτό ήταν το αποτέλεσμα
Τελικά μπορεί να ακολουθήσει αυτό το διατροφικό πρόγραμμα ο μέσος άνθρωπος;
Νέλη Σταθακίδου
Υγεία
ΙΟΥΝ 21, 2020
3+1 τροφές που που σου προκαλούν ημικρανίες
Αν τις περιορίσεις θα δεις αμέσως αποτελέσματα
Νέλη Σταθακίδου
Διατροφή
ΙΟΥΝ 20, 2020
Καρύδια: Η απόλυτη τροφή για αδυνάτισμα
Τι απέδειξε έρευνα για τη σχέση τους με την απώλεια κιλών
Νέλη Σταθακίδου
Διατροφή
ΙΟΥΝ 19, 2020
Έτσι θα ξεχωρίσετε το φρέσκο σούσι
Τα σημάδια που θα σας πούνε την αλήθεια για την ποιότητα του
Νέλη Σταθακίδου
Διατροφή
ΙΟΥΝ 15, 2020
Sirtfood diet: Η δίαιτα που έκανε την Adele κορμάρα
Αν σου αρέσει η σοκολάτα και το κόκκινο κρασί, τότε βρήκες την τέλεια λύση
Νέλη Σταθακίδου
Διατροφή
ΙΟΥΝ 14, 2020
Η Romee Strijd της Victoria`s Secret παρουσιάζει τι τρώει σε μια μέρα
Να η απάντηση στο πως κρατάει τη σιλουέτα της
Νέλη Σταθακίδου
Διατροφή
ΙΟΥΝ 13, 2020
Συνταγές για τα πιο Instagrammable smoothie bowls
Ετοίμασε το πιο όμορφο και γευστικό πρωινό του κόσμου
Νέλη Σταθακίδου
Διατροφή
ΙΟΥΝ 12, 2020
5 μπαχαρικά που λειτουργούν ως αφροδισιακά
Το ξέρατε για όλα τα παρακάτω;
Newsroom
Διατροφή
ΙΟΥΝ 10, 2020
Ο λόγος που τα περισσότερα φαγητά ψήνονται στους 180 βαθμούς
Σχεδόν σε όλες τις συνταγές, είναι η βασική θερμοκρασία ψησίματος
Νέλη Σταθακίδου
Διατροφή
ΙΟΥΝ 10, 2020
Fasting, η νέα μέθοδος διατροφής που συζητούν όλοι
Γιατί είναι πιο σημαντικό το πότε τρως από το τι τρως
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Διατροφή
ΙΟΥΝ 07, 2020
Η τέλεια συνταγή ζυμαρικών με μόνο τρία υλικά
Ένα εύκολο, νόστιμο και χορταστικό πιάτο για τις ημέρες που δεν ξέρεις τι θα μαγειρέψεις
Νέλη Σταθακίδου
Διατροφή
ΙΟΥΝ 06, 2020
Πώς η Σίσσυ Χρηστίδου έχασε τα περιττά της κιλά;
«Ναι βρίσκομαι σε δίαιτα, έχει πάει αρκετά καλά το πράγμα»
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Διατροφή
ΙΟΥΝ 06, 2020
Έτσι θα γίνουν οι τηγανητές πατάτες σου νόστιμες όπως των fast food
Τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσεις για να γίνουν τραγανές και λαχταριστές
Νέλη Σταθακίδου
Διατροφή
ΙΟΥΝ 05, 2020
Ο λόγος που ψήνουμε τα περισσότερα φαγητά στους 180 βαθμούς
Έχετε αναρωτηθεί;
Newsroom
Διατροφή
ΙΟΥΝ 04, 2020
Δημιουργικές και πεντανόστιμες συνταγές με όσπρια
Θα τις λατρέψει όλη η οικογένεια
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Διατροφή
ΙΟΥΝ 02, 2020
Γιατί κάποιοι τρώνε και δεν παχαίνουν ποτέ;
Τι δείχνει νέα έρευνα
Newsroom
Διατροφή
ΜΑΙ 28, 2020
Τι να φας για χτίσεις τον απόλυτο ποπό
Γιατί εκτός από την άσκηση, χρειάζεσαι και την κατάλληλη διατροφή
Νέλη Σταθακίδου
Διατροφή
ΜΑΙ 27, 2020
Η μυστική συνταγή για τραγανό κοτόπουλο σαν των KFC
Σεφ την βρήκε και την αποκάλυψε
Νέλη Σταθακίδου
Διατροφή
ΜΑΙ 26, 2020
Κολοκυθοκεφτέδες σαν της γιαγιάς: Η τέλεια συνταγή που θα σας ξετρελάνει
Από τα χέρια του Αλέξανδρου Παπανδρέου
Νέλη Σταθακίδου
Υγεία
ΜΑΙ 25, 2020
Τροφές που δεν πρέπει να τρως αν έχεις εποχικές αλλεργίες
Κάνουν απλώς χειρότερη την κατάσταση
Νέλη Σταθακίδου
Διατροφή
ΜΑΙ 20, 2020
Dalgona coffee update: η νέα εκδοχή του θα σας ξετρελάνει
Πρέπει οπωσδήποτε να το δοκιμάσετε!
Νέλη Σταθακίδου
Υγεία
ΜΑΙ 14, 2020
Αν θέλεις να πίνεις συνέχεια αναψυκτικά μάλλον λείπει αυτό από τον οργανισμό σου
Πως θα καταφέρεις να κόψεις αυτήν την συνήθεια
Νέλη Σταθακίδου
Διατροφή
ΜΑΙ 12, 2020
Διατροφή για τρέξιμο: Τι πρέπει να τρως αν θέλεις να χάσεις κιλά
Το σωστό διατροφικό πλάνο θα σε κάνει να δεις αμέσως αποτελέσματα
Νέλη Σταθακίδου
Διατροφή
ΜΑΙ 12, 2020
Η τροφή που κάνει τον ιδρώτα μας να μυρίζει άσχημα
Μια τροφή που αρκετοί καταναλώνουν καθημερινά
Newsroom
Διατροφή
ΜΑΙ 10, 2020
H νέα διατροφική τάση της Αμερικής που κάνει θαύματα
Προσφέρει στον οργανισμό θρεπτικές ουσίες και βιταμίνες
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Διατροφή
ΜΑΙ 09, 2020
Η διατροφή της Kylie Jenner: Όσα τρώει σε μια μέρα
Τι τρώει κάθε μέρα και ποια είναι τα cheat meals της
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Διατροφή
ΜΑΙ 08, 2020
Ξεχάστε το Dalgona, αυτό είναι το νέο food trend
To Pancake cereal είναι το νέο food trend σε TikTok και Instagram
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Διατροφή
ΜΑΙ 08, 2020
Η τέλεια διατροφή για να εξαφανίσεις τα ψωμάκια
Θα χάσεις το περιττό λίπος και θα βρεις πάλι την φόρμα σου
Νέλη Σταθακίδου
Διατροφή
ΜΑΙ 07, 2020
Πόση καφεΐνη χρειάζεται για να μας σκοτώσει;
Η απάντηση δεν είναι απλή
Πέτρος Καλογεράς
Διατροφή
ΜΑΙ 07, 2020
Η Sirtfood που αδυνάτισε την Αdele: Συνταγές και ιδέες για γεύματα
Την ακολουθούν πολλές διάσημες και επιτρέπει το κρασί - Είναι μια δίαιτα so hot right now
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Διατροφή
ΜΑΙ 04, 2020
Σνακ που μπορείς να τσιμπάς χωρίς πολλές τύψεις
Όταν σε πιάνουν οι λιγούρες, είναι μια πολύ καλή λύση
Νέλη Σταθακίδου
Διατροφή
ΜΑΙ 01, 2020
Kormara Project vol 2
Διατροφή, προγράμματα γυμναστικής και πολλές συμβουλές για να βγεις κορμάρα στις διακοπές
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Διατροφή
ΑΠΡ 30, 2020
Η παγίδα των διαιτητικών κράκερ που θα σε σοκάρει
Είσαι σίγουρη πως ξέρεις πόσες θερμίδες έχουν και με τι αντιστοιχούν;
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Διατροφή
ΑΠΡ 25, 2020
5 κόλπα για να νικήσεις την λιγούρα όσο μένεις σπίτι
Δοκίμασε τα και ίσως σε βοηθήσουν
Newsroom
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
×
ΑΡΧΙΚΗ
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΟ: PODCASTS
Ας έστελνε
Κλαμπ Γυναικών
STYLE
Μόδα
Celeb Style
Trends
Διακόσμηση
Shopping
ΟΜΟΡΦΙΑ
Make Up
Skin Care
Μαλλιά
Νύχια
Beauty Videos
WELLNESS
Υγεία
Ψυχολογία
Σχέσεις
Bed Talk
Διατροφή
Fitness
Ταξίδια
THINK
Πρόσωπα
Καρίερα
True Stories
Απόψεις
Friends+Family
Τεχνολογία
ENTERTAINMENT
Celebs
TV+Σειρές
Movies
Έξοδος
Μουσική
Βιβλία
ΖΩΔΙΑ
Ημερήσιες
Μηνιαίες
Θέματα και Κουίζ
ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
ΑΡΧΕΙΟ
It's Complicated
Better Life
Εμένα μου λες
Insta Style
Where R U?
Eye Candy
Love Letters
GET CONNECTED
MORE NEXTWEB
E-Radio
E-Daily
E-Agenda
AthensParty
Arion Radio
Akous
Please enable scripting languages in your browser.